Aangezien seksuele gezondheid een belangrijk onderdeel is van iemands geestelijke en lichamelijke gezondheid, moet er goed voor worden gezorgd.
De erectie kan worden verbeterd door producten te gebruiken die al eeuwen bekend staan als potentieverhogende middelen.
Deze lijst omvat: zure room, peterselie, zeevruchten, kwarteleitjes, uien en selderij. Recepten van individuele mensen spreken nadrukkelijker over het verbeteren van erecties.
Het Kaukasische recept voor potentieverhoging luidt als volgt: eet een maand lang elke dag een glas gepelde walnoten, spoel ze weg met melk.
De Siberiërs stellen voor dagelijks 60 gram wortelsap gemengd met honing te drinken. Er is een nog lastiger recept – hak een kilo knoflook fijn, doe het in een pot van drie liter en giet er gekookt water op. De kuur duurt een maand, elke dag moet je de pot eruit halen, schudden en terugzetten op een donkere en droge plaats. De infusie moet eenmaal per dag worden ingenomen met een theelepel. Doe dit eenmaal per jaar.
Erecties kunnen ook worden verbeterd met medicijnen, maar in dit geval mag u zichzelf nooit behandelen. Alle medicijnen mogen alleen na overleg met uw arts worden gebruikt.
In het geval van zelfbehandeling kunnen er de ergste gevolgen zijn, omdat afgezien van de gunstige effecten op een erectie, sommige geneesmiddelen in conflict kunnen komen met het lichaam, sommige geneesmiddelen niet samen met andere geneesmiddelen kunnen worden gebruikt, en sommige geneesmiddelen allergisch kunnen zijn.
De specialisten van Zdorovia Rodini bieden u een kwaliteitsdiagnose en deskundige hulp bij uw probleem, evenals advies en medicatie.
Erectiele disfunctie (of “impotentie”) is het onvermogen van een man om een erectie te krijgen of te behouden die voldoende is voor geslachtsgemeenschap en de bevrediging van seksuele activiteit. Vroeger werd vaker de term “impotentie” gebruikt, met de letterlijke betekenis “het onvermogen om een handeling te verrichten”. De term “impotentie” is onlangs afgeschaft omdat de diagnose een extreme mate van seksuele disfunctie impliceert en het succes van een conservatieve behandeling onwaarschijnlijk is. Gewoonlijk wordt impotentie vastgesteld wanneer een man in meer dan 25% van de seksuele handelingen die hij verricht geen erectie kan behouden.
De arts verneemt meestal over de erectieproblemen van een patiënt tijdens een eerste gesprek met de patiënt. Er bestaat ook een speciale medische vragenlijst voor het opsporen van seksuele disfunctie en de eerste symptomen van impotentie – de International Erectile Function Index (IIEF-5).
Zoals bij elke andere aandoening is het gemakkelijker en doeltreffender om impotentie in een vroeg stadium te behandelen. Het is belangrijk niet alleen erectiestoornissen vast te stellen, maar ook de oorzaak van de stoornis te achterhalen, zodat een cursus kan worden ontwikkeld die gericht is op verbetering van de potentie.
De diagnose van impotentie bestaat in het eerste stadium uit het verzamelen van een somatische en psychologische voorgeschiedenis. Er moet worden vastgesteld welke van de mechanismen die voor een erectie zorgen, verstoord zijn. Om een traject voor herstel van de potentie uit te stippelen is in de eerste plaats een bloedonderzoek naar hormonen nodig, en in sommige gevallen een onderzoek naar het cardiovasculaire systeem. Een tijdige professionele diagnose is de sleutel tot een succesvolle behandeling van impotentie.
Helaas besteedt de moderne geneeskunde weinig aandacht aan de onderlinge afhankelijkheid van aandoeningen van het zenuwstelsel en erectiestoornissen. De belangrijkste reden is dat er nog geen effectieve methoden zijn ontwikkeld om de zogenaamde “neurogene” component van erectiestoornissen te beoordelen. Neurogene impotentie is een gevolg van stoornissen die gepaard gaan met schade aan de structuren van het centrale en perifere zenuwstelsel. Diagnostiek van neurogene erectiestoornissen volgens de Kalinchenko-Rozhivanov methode werd ontwikkeld voor patiënten van onze kliniek. Veel voorkomende oorzaken van dit type impotentie zijn diabetes mellitus, alcohol en roken, alsmede langdurig gebruik van een aantal geneesmiddelen. De diagnose van neurogene stoornissen is een fundamentele stap in het onderzoek om een cursus te ontwikkelen ter verbetering van de potentie.
Impotentie is geen onafhankelijke aandoening, maar een diagnostisch symptoom. Een verminderde seksuele functie kan dus wijzen op ernstigere gezondheidsproblemen waarvoor meer nodig is dan alleen een verhoging van de potentie.
Erectiestoornissen kunnen niet alleen een gevolg, maar in veel gevallen een voorloper van ernstige hart- en vaatziekten zijn. Volgens studies kreeg 64% van de mannen die met een eerste myocardinfarct in het ziekenhuis werden opgenomen, binnen 3 jaar last van erectiestoornissen.
De belangrijkste oorzaken van impotentie zijn:
- psychische stoornissen,
- neurologische aandoeningen;
- Endocriene systeem problemen (lage testosteron niveaus),
- hart- en vaatziekten,
- anatomische afwijkingen van de penis.
- In de meeste gevallen wordt impotentie veroorzaakt door een combinatie van deze factoren.
Onze kliniek is gespecialiseerd in de diagnose en uitgebreide behandeling van erectiestoornissen bij mannen, en onze specialisten kunnen onze patiënten niet alleen een positief resultaat beloven bij de behandeling van impotentie, maar dit ook garanderen.
De behandeling van seksuele en erectiestoornissen omvat een combinatie van factoren. Om de potentie te verbeteren is in de eerste plaats een verandering van levensstijl nodig: het vermijden van slechte gewoonten, het eten van een gezond dieet, het elimineren van overgewicht, het verhogen van lichamelijke activiteit, en het stoppen (indien mogelijk) van medicijnen die de seksuele functie negatief beïnvloeden.
Moderne fabrikanten, apotheken en zelfs de media bieden een breed scala van verschillende middelen aan, aangeduid als “geneesmiddelen tegen impotentie”, “geneesmiddelen ter verbetering van de potentie” en andere. Alleen een professionele arts kan geneesmiddelen voorschrijven om de potentie te verbeteren en de erectie te herstellen. Het is moeilijk voor iemand zonder medische opleiding om onderscheid te maken tussen echte medicijnen die klinische tests hebben ondergaan en ondoeltreffende voedingssupplementen met onontdekte effecten, die vaak op radio en televisie worden aangeprezen als “medicijnen ter verbetering van de potentie”.
Aangezien een tekort aan testosteron een van de meest voorkomende oorzaken van erectiestoornissen is, heeft androgeentherapie vaste voet aan de grond gekregen bij de behandeling van impotentie. De vervangings- en stimulatietherapie van testosteron heeft tot doel de mannelijke hormoonspiegel te normaliseren en leidt niet alleen tot een verbetering van de psycho-emotionele toestand van de man, maar ook tot het herstel van de potentie.
De behandeling van erectiestoornissen bij mannen omvat het gebruik van geneesmiddelen die de vaatfunctie reguleren en de zenuwgeleiding verbeteren, hetgeen van invloed is op het herstelproces van erectiestoornissen.
Psychogene impotentie wordt behandeld met behulp van een psycholoog. Psychogene erectiestoornissen zijn het gevolg van toegenomen angst en depressie, conflicten tussen partners en andere psychische stoornissen. Een ervaren specialist voert een cursus psychotherapie uit die gericht is op het verhogen van de potentie.
In onze kliniek werken zeer professionele specialisten. Wij beschikken over alle moderne apparatuur om impotentie te diagnosticeren en te behandelen.
Vitamine C (of ascorbinezuur) is een van de belangrijkste stoffen in de menselijke voeding, die essentieel is voor de normale werking van het bindweefsel. Het is een krachtige antioxidant en normaliseert redoxprocessen in het lichaam. Daarnaast draagt vitamine C bij aan:
- De vorming van serotonine uit tryptofaan, een van de belangrijkste neurotransmitters;
- de vorming van catecholamines (adrenaline en noradrenaline);
- synthese van corticosteroïden (essentiële hormonen voor het reguleren van interne processen);
- omzetting van cholesterol in galzuren;
- ontgifting in levercellen waarbij cytochroom P450 betrokken is;
- de neutralisatie van het superoxide-radicaal tot waterstofperoxide;
- collageenvorming.
Laten we ons concentreren op de laatste functie. Zoals bekend bestaat de vaatwand uit vele bindweefselcomponenten. Een daarvan is collageen, het belangrijkste structurele bestanddeel van de vaatwand. Het belangrijkste mechanisme van vitamine C is de modificatie van het eiwit tot een rijpe vorm, collageen.
Daarom wordt een verhoogde inname van vitamine C aanbevolen voor patiënten met vaatziekten, omdat het de vaatwand versterkt en de kans op problemen vermindert, zoals: spataderen, toegenomen bloedend tandvlees, ulceratieve stomatitis, vitamine-geassocieerde bloedingen. Ascorbinezuur vermindert ook de ontsteking van de vaatwand en vermindert de mate van zwelling door de vaatwand te stabiliseren.
Dagelijkse inname van vitamine C:
- 90 mg wordt aanbevolen voor mannen;
- vrouwen – neem 70 mg;
- zwangere vrouwen – 80 mg;
- Voor moeders die borstvoeding geven – vanaf 100 mg;
- patiënten die roken – minstens 125 mg.
DUS WAT MOET JE ETEN OM JE VITAMINE C VOORRAAD AAN TE VULLEN?
Hieronder staat het gehalte ervan in groenten en fruit in mg/100g:
- Rozenbottel 1250 mg
- Brandnetel 333 mg
- Guaiava 300 mg
- Duindoorn 200-800 mg
- Zwarte bes 177 mg
- Krulpeterselie 160 mg
- Krulspruiten 105-150 mg
- Spruitjes 90-150 mg
- Broccoli 115 mg
- Bulgaarse rode peper 100-250 mg
- Dille 100 mg
- Turbanum 100 mg
- Rowan Common 98 mg
- Plantaardige spinazie 50-90 mg
- Kiwi 80-100 mg
- Tuinaardbei 50-80 mg
- Citroen 53 mg
- Sinaasappel 50 mg
- Passievrucht 30-50 mg
- Aronia 10-50 mg
- Kool 45 mg
- Mango 39 mg
- Tomaat 38 mg
- Bosbes 22 mg
- Ananas 20 mg
- Zuurkool 20 mg
- Aardappelen 17 mg
- Avocado 13 mg
- Veenbes 13 mg
- Appel 12 mg
- Banaan 10-12 mg
- Perzik 10 mg
- Ui 7 mg
- Peer 5 mg
Als uw voeding een tekort aan vitamine C vertoont, zal uw arts aanvullende geneesmiddelen met vitamine C voorschrijven.